lördag 9 juli 2011

Grillat

Tränat, har träningsvärk, blir så när jag ska träna nya muskler.
Åkte till firman, skalaminimal.se och kollade, hade fått post. Kottetoys ett nytt slagbord att bygga.
Handlade mat
Vilade middag
Promenerade till Rålis,  Boule bar, ett glas vin i skuggan, tittade på folk, rätt kul.
Promenerade till en parkbänk i skuggan och tittade på vatten, båtar, fåglar, barn som badade, folk som promenerade. Gick hem.
Läste bok på balkongen, försökte måla tånaglarna, det gick med blandat resultat.
Lagade mina trasiga jeans med flisofix och madrassvarstyg mini, bara att stryka på. Ska sicksacka innan jag tvättar dem ett senare problem.
tränade igen, det går riktigt bra, fast jag skulle vilja kunna mer NU. det tar så evinnerlig tid att få muskler och kraft att lyfta armen.
Grillade kassler och getost ovanpå, sallad till.
Mätt
Kanske lite laktosfri gräddglass lite senare.

Inga kommentarer:

Skicka en kommentar